走路时不可用鞋底蹭着地面。脚蹭着地面走路，就是拖着鞋走路、鞋底不离地面。这样走路，即使再调整姿态也不会美观。和朋友约会，拖拉着鞋、蹭着地面走，别人难免把注意力从对你的了解上转移到你的脚下；接待访客，对方难免私下认为你这样的姿态太不尊重人；洽谈业务，也许很好的一单生意就被你贴着地面的鞋子蹭丢了。教蹭着地面走路，人会显得邋遢、散漫，没有魄力，还让人有不受尊重之感。

       走路要昂首挺胸。走路不抬头的人，他是因为思索呢，还是因为心中有鬼，或者是 因为疾病而不抬头？无论什么原因，低头走路都是不对的。走路的时候不抬头，就不能看见前方，只能根据脚下的情况前进。这样一来，很容易走错方向和妨碍 别人。低头走路会给人一种不自信的印象，如果你在招聘人员的注视下低着头走进面试考场，主考官一定不会优先考虑你。低头走路还容易使认识你的人误解你的动机，当你和一个低着头走路的熟人相遇，是不是很自然的疑心他是故意不想和你打招呼呢？

       走路要抬头目视前方。“走马观花”是很多人的习惯，尤其是到了旅游胜地，边走边看、目光四处投射再平常不过。但是，如果你养成走路时东张西望的习惯，就会让人习惯不了。假设你和一个人面对面行走，如果你东张西望，对方就不太清楚你会向哪个方向走，再假设你走路快速快一些，对方就会很  担心与你相撞；假设路边有人在交谈，你东张西望的姿态会使对方误认为你在偷听；假设你路遇领导，领导借同路的时机向你交代一项任务，你的表现会使领导误认为你心不在焉。

      女性穿裙装时不可随意下蹲。女性当众下蹲本来就已经很失礼，有损形象，更不要说容易走光的裙装随意下蹲，这简直就是给自己的形象泼脏水。女教师在课堂上随意下蹲，损害的不仅仅是自己的形象，更是老师的形象；女主持人在舞台上下蹲，她的举动会发出负面的娱乐新闻。女性穿长群随意下蹲，飘逸之没顿时没有了；女性穿短裙下蹲，无意间会给偷拍者制作机会。